Memahami Kesehatan Mental dan Pentingnya Menjaganya
Apa itu Kesehatan Mental? Hello Sobat Kampus Media, dalam kehidupan sehari-hari, kita selalu mendengar istilah kesehatan fisik, namun bagaimana dengan kesehatan mental? Kesehatan mental mengacu pada kondisi emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Ini mencakup kemampuan untuk mengelola stres, hubungan yang sehat, dan kemampuan untuk memproses informasi secara efektif. Kesehatan mental yang baik memungkinkan seseorang untuk … Read more